TALLER DE TÉCNICAS EFT (LIBERACIÓN EMOCIONAL)
Con más de 50 participantes académicos, se llevó a cabo el taller de Técnicas para la liberación emocional (EFT) el lunes 4 de abril en el Auditorio del Colegio Alianz.
Desde muy temprano se dieron cita los docentes para conocer técnicas que los ayuden a relajar en estrés, ansiedad y malestares emocionales.
La técnica EFT fue desarrollada por Gary Craig y trabaja con pequeños golpecitos (tapping) junto con frases que van eliminando las sintomatologías físicas y emocionales que crearon algún bloqueo en nuestro cuerpo permitiéndonos llegar a un estado de equilibrio en cualquier campo que sea necesario.
Ejemplos de decretos de armonización
- Elijo Paz
- Elijo salud
- Elijo armonía
- Elijo prosperidad
- La salud, la Dicha y la Paz viven en mí
Para muchos docentes, el expositor les pareció agradable, el contenido de la exposición fue interesante y novedosa, considerando los temas de capacitación recurrentes en estos espacios.